2017年6月

最近ちょっとショックな事があって、なんと職場の健康診断で体重を測ったら２キロ増えていたんで ...

今回はあまり大きな声では言えないけど（？）、お金のお話です。残念ながら高収入ではない私。そ ...

昨日アップした「寝る前ルーティン 前編」の続きです。Re Faを使ってセルフマッサージをし ...

毎日の生活を大切にするなら、まず一番最初に改善したいと思ったのは睡眠です！不規則な生活のせ ...

こんにちは！コナカです。今日からブログを始めます！   なんで急にそんな事を思いついたかと ...