紫外線から目元を守る!
7月に入ってちらほらと蝉の声も聞こえ出して、いよいよ夏も本番だなーって感じてます。つい最近 ...
洋服を見直してみたら…!
次は洋服の断捨離をしてみようと、洋服の引き出しを開けてビックリ!私が持ってる服って、こんな ...
本とCDを断捨離してみる。
今更だけど、自分の部屋を居心地の良い空間にしたい!どこをカメラで撮っても恥ずかしくない部屋 ...
肌の劣化に気付けた!さぁ対策だ!
私のスキンケアは、メイク落とし、化粧水や保湿クリームはお手軽な値段のメーカーの物で保湿がし ...
良いパジャマで寝る
みなさんどういう格好で寝てますか?私は、今までTシャツと短パンで寝てました。10代20代の ...
1日30分歩く!
最近ちょっとショックな事があって、なんと職場の健康診断で体重を測ったら2キロ増えていたんで ...
家計簿をつける
今回はあまり大きな声では言えないけど(?)、お金のお話です。残念ながら高収入ではない私。そ ...
寝る前ルーティン 後編
昨日アップした「寝る前ルーティン 前編」の続きです。Re Faを使ってセルフマッサージをし ...
寝る前ルーティン 前編
毎日の生活を大切にするなら、まず一番最初に改善したいと思ったのは睡眠です!不規則な生活のせ ...
コナカのブログ 始めます!
こんにちは!コナカです。今日からブログを始めます! なんで急にそんな事を思いついたかと ...