外食を楽しむ！

基本は1日３食だし、美味しい物を食べると楽しくて幸せな気持ちになります♫

旅行が好きなのも、普段食べられないものを食べる楽しみがあるって言うのも理由のひとつです！

けど残念な事に、体調が悪かったり少しでも疲れてると、とたんに食欲が無くなってしまうんですよね。

平日は仕事なので、いつも家からお弁当を持って行って職場で食べているのですが、ある日おかずになりそうな物が家に無かったので、その日はお弁当を持って行ってませんでした。

お昼休みになって何を食べようか考えたけど、全く食欲がなくて何も食べたくありません。

あんまりお金もかけたくないので近くのコンビニにでも行こうかと思ったけど、コンビニでお弁当やサラダなんかを買っても結局800円ぐらいにはなるので、コンビニはやめました。

じゃあ、近くのファストフード店にでも行こうかと職場を出て歩きながら、ふと「体調が悪いのに安いからといってファストフードで食事を済ませて良いのかな？」と思いました。

食べるもので自分の体が作られるというのに、体調が良くてファストフードを食べたい時ならまだしも、体調も悪い、特にファストフードを食べたいわけでもない状態で食べても楽しくないような気がしてきました。

なので結局、近くの商業施設に入っているお粥屋さんでお昼ごはんを食べる事にしました。

お粥とミニ肉まんとデザートの杏仁豆腐のセットで980円です！

まぁ、高いけどコンビニに行ってたとしたらコンビニ弁当やサラダに約200円を上乗せしただけ。毎日お昼が外食なら反省するかもだけど、たまーにの外食ランチなら良いかな♫って気になります。

しかも、お粥はあったかくて体がポカポカするし、具材も入ってるから栄養もしっかり取れます。なにより優しい味でホッコリできました！

ミニ肉まんは黒酢で食べたので健康的だし、杏仁豆腐の甘さでお昼休憩後の仕事も頑張ろう！って思えました。

よくよく考えると、旅行に行かない限りは私の外食の頻度は昼と夜を合わせても、月に５回もないぐらいです。

そんな大切な機会に適当な食事をするのはもったいないですよね！

もちろんジャンクな物を食べたい時はファストフードを食べに行くのも良いと思います。

けど、なんとなくでコンビニやファストフードに行って外食のチャンスを一回潰したくはないです！

そう思うようになってからは外食の機会があると、どこのお店で何を食べようか考えるとワクワクするようになりました♫

今までは外食でお金を使ってしまうと無駄遣いをしてしまったような気がしていたけど、要は自分がお金を使っても楽しかったりワクワクする事に使うお金は無駄遣いではないですもんね♫

しかも食事は人間にとってすごく大切なものをなので、安くても体に悪いものを食べるより、少し高くても体にも心にも良いものを食べた方が良いですよね！

これからも外食の機会があったら、大切に楽しみたいと思います♫